Blog de psicología
¿Mi hijo no tiene empatía? | Psicólogo Infantil en Majadahonda
¿Te preocupa que tu hijo no se ponga en el lugar de los demás? Descubre por qué ocurre y cómo fomentar la empatía desde la psicología infantil en Majadahonda …
Psicóloga ansiedad en Majadahonda | Ansiedad funcional
¿Llegas a todo, pero cada vez te cuesta más sostener el ritmo? ¿Por fuera pareces una persona responsable, resolutiva e incluso tranquila, pero por dentro sientes que no paras, que tu mente va demasiado rápido y que descansar de verdad se ha vuelto casi imposible? A muchas personas les pasa esto y tardan bastante en darse cuenta de que no es solo cansancio. A veces no hablamos de una ansiedad escandalosa o evidente, sino de una ansiedad más silenciosa: sigues trabajando, cumpliendo, cuidando de los demás y respondiendo a todo… pero cada vez con más tensión, más agotamiento y menos …
¿Te duele el cuerpo sin causa clara? Estrés y dolor corporal | Psicólogo en Majadahonda
¿Te duele el cuerpo y, aun así, las pruebas “salen bien”? Muchas personas que llegan a consulta de psicólogo en Majadahonda sienten justo eso: un dolor que no se ve, pero que pesa.A veces no es una lesión puntual. Es el cuerpo viviendo demasiado tiempo en alerta, como si llevaras el hombro levantado por dentro esperando el próximo sobresalto. En esta guía te explico cómo se relacionan el estrés y el dolor corporal, qué señales conviene observar y qué pasos ayudan de verdad. Y una idea importante: tu dolor es real. 1) Por qué el estrés se convierte en dolor: …
Psicólogo en Majadahonda para dolor crónico | Self Psicólogos
“El dolor que no se desahoga con lágrimas puede hacer que sean otros órganos los que lloren”. — Francis J. Braceland ¿Y si tu cuerpo estuviera diciendo algo que aún no has podido expresar? Muchas personas que acuden a consulta de psicólogo en Majadahonda para dolor crónico viven con molestias persistentes que no terminan de explicarse del todo. Y, con el tiempo, no solo duele el cuerpo: duele la vida. Muchas personas llegan a consulta diciendo: “Me han hecho pruebas y todo está bien… pero yo no estoy bien”. Esa sensación de desconcierto también forma parte del dolor. ¿Qué es …
