Psicología del deporte y deportes electrónicos «eSports»

Los deportes electrónicos o «eSports» son una modalidad de competiciones de videojuegos que llevan existiendo desde hace años, pero no ha sido hasta hace relativamente poco que han ganado más popularidad. Los eSports han experimentando una gran expansión año tras año, y  con ello el papel que desempeñan la psicología del deporte y los eSports.

Un poco de historia sobre los eSports 

Fue a partir de los años setenta cuando los videojuegos se encontraban en su mayor esplendor, y cuando comenzaron las competiciones oficiales. Primero se trataban de competiciones indirectas, es decir, cada jugador se enfrentaba a la máquina y la competición consistía en superar la puntuación obtenida. 

En 1972 tuvo lugar la primera competición con público, por lo que es considerada por muchos autores como el primer torneo de videojuegos. A partir de este momento la industria de los videojuegos experimentó un auge que podría considerarse como el comienzo de las competiciones de eSports. Estas son competiciones de videojuegos multijugador de distintas temáticas en las que participan jugadores profesionales o “gamers” de diferentes países, llevándose a cabo competiciones a nivel nacional e internacional.

Los eSports como carrera profesional

La preparación para la competición, la organización de ligas, torneos, etc. hace que dicha actividad se profesionalice y no sea una actividad recreativa. Cualquier tipo de videojuego se puede transformar en un esport para la competición, siempre que se establezcan unas reglas que permitan y determinen el juego y un vencedor.

¿Los eSports son un deporte?

Actualmente, se encuentra en debate de si se trata de un deporte o no. Pero independiente a dicha polémica, lo que no cabe duda es que reúne las características de un deporte tradicional: hay un rendimiento mental aunque si bien es cierto que no presenta el rendimiento físico de los deportes tradicionales. Si presenta un trabajo en equipo, organización; competiciones con unas reglas y normas; entrenamientos y el carácter competitivo. 

¿Qué habilidades tienen que entrenar los gamers?

Los gamers deben mantener unos niveles de atención muy exigentes, como por ejemplo: 1) Toman decisiones en una franja muy corta de tiempo que puede ser decisivo en la victoria o derrota del juego. 2) Se encuentran bajo una alta presión. Dichos elementos son parejos a la gran mayoría de deportes tradicionales.

Los eSports implican desarrollar y entrenar determinadas capacidades tales como:

• Toma de decisiones
• Tiempo de reacción
• Motivación
• Concentración
• Autoconfianza
• Trabajo en equipo
• Psicomotricidad
• Manejo del estrés 
• Regular la Ansiedad

Por otro lado, en la preparación de un equipo de eSports entran en juego distintas disciplinas como puede ser el papel de un entrenador, preparador físico, psicólogo del deporte, nutricionista, fisioterapeuta, etc. que serían los encargados de entrenar y preparar en las distintas áreas a los jugadores profesionales. Al igual que en otras competiciones de un deporte tradicional, los jugadores están sometidos a tal presión que se requiere una preparación específica, y en este caso la preparación psicológica juega un papel fundamental. 

Trabajo multifactorial

A lo largo de los años en la historia del deporte a nivel competitivo se han ido aportando nuevas técnicas y distintos enfoques con el fin de mejorar el rendimiento, el potencial y los resultados de los deportistas. Incluyendo en esta evolución profesionales de distintos ámbitos, para trabajar las distintas áreas necesarias, tratándose finalmente de un trabajo multidisciplinar. 

Es por eso que en eSports, sobre todo en aquellos clubes con un nivel competitivo alto, también están incluyendo en su plantilla distintos profesionales, como preparadores físicos, nutricionistas, entrenadores, y entre ellos también psicólogos. 

Como se ha ido viendo, el  rendimiento de un deportista es multifactorial, es decir, influyen distintos factores tales. como la combinación de condiciones físicas, las técnicas, tácticas, psicológicas, etc. tanto en el éxito como en el fracaso. Por lo que para una preparación óptima del deportista, en este caso del gamer, es necesario trabajar dichas áreas con los profesionales adecuados; en el caso en el que nos concierne, un profesional de la psicología.

El papel del psicólogo en los eSports

El rol que desempeña el psicólogo del deporte es evaluar e intervenir en determinados aspectos psicológicos que afecten de manera tanto directa como indirecta en el rendimiento deportivo del deportista. 

A pesar de que los eSports todavía no se enmarcan oficialmente dentro de la categoría de deporte, cabe destacar, como se ha ido mencionando, la cantidad de similitudes que tiene con las competiciones de deportes tradicionales: el entrenamiento, concentración, autorregulación emocional, cohesión, trabajo en equipo, etc. Tratándose por lo tanto de una actividad que implica un rendimiento humano, por lo que una de las disciplinas encargadas de abordar dicho rendimiento es la psicología.

Antón Roncero, M. (2019). Los deportes electrónicos (esports): el espectáculo de las competiciones de videojuegos. (Tesis doctoral). Universidad Complutense de Madrid.

Borowy, M. y Jin, D. (2013). Pioneering eSport: The Experience Economy and the Marketing of Early 1980s Arcade Gaming Contests. International Journal of Communication, 7, 2254-2274. Recuperado de http://ijoc.org/index.php/ijoc/article/view/2296

García-Lanzo, S., & Chamarro, A. (2018). Basic psychological needs, passion and motivations in amateur and semi-professional eSports players. Aloma: revista de psicologia, ciències de l’educació i de l’esport Blanquerna, 36(2), 59-68.

García-Naveira, A. (2019). MAD Lions Esports Club: Experiencia profesional del psicólogo del deporte. Revista de Psicología Aplicada al Deporte y al Ejercicio Físico, 4(7), 1-11. Recuperado de: https://www.revistapsicologiaaplicadadeporteyejercicio.org/archivos/2530_3910_rpadef_4_1_e7.pdf

Gardner, F. L. y Moore, Z. E. (2007). The psychology of enhancing human performance: The mindfulness-acceptance-commitment (MAC) approach. New York: Springer Publishing Company.